“整える”を小さく続ける一週間
今週のテーマと流れ
年明けの始動週。新しい流れに慣れながら、暮らしと心を少しずつ整えていくと過ごしやすくなります。完璧を目指すより、できることを一つだけ実践してみる意識が◎。
全体運
仕事運：勢いをつけたい時期ですが、無理なスピードUPより“整えてから動く”とスムーズ。
恋愛運：コミュニケーションに温かさを添えると、自然な距離感が生まれやすい週。
健康運：生活リズムが整いにくい時期。深呼吸や軽いストレッチを習慣にすると◎。
📅日別 運勢＆行動アドバイス（1.5〜1.11）
| 日付 | 曜日 | 六曜・選日 | 良い行動 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| 1/5 | 月 | 先負／大明日・一粒万倍日・天恩日・神吉日 | “習慣にしたいこと”を一つ決めて小さく始めると◎ | 午前中の焦り行動は控えめに |
| 1/6 | 火 | 仏滅／天恩日・月徳日 | 手帳や予定の見直しで一週間のリズムが整いやすい | 無駄な買い物や勢い任せの決断に注意 |
| 1/7 | 水 | 大安／天恩日・母倉日・巳の日 | 家族や身近な人への感謝の一言が良い循環に | 詰め込みすぎによる疲れに注意 |
| 1/8 | 木 | 赤口／大明日・天恩日・母倉日・神吉日 | 気になる場所を1カ所だけ整える「ひと整え」が吉 | 感情的な言葉が出やすいので丁寧な会話意識を |
| 1/9 | 金 | 先勝／天恩日／不成就日 | 仕事の下準備や調整に向いた日 | 重要なスタート・契約・約束事は控える |
| 1/10 | 土 | 友引／大明日・神吉日 | お財布の中身を整えたり領収整理に◎ | 比較や焦りが出たら深呼吸 |
| 1/11 | 日 | 先負／神吉日・黒日 | ゆったり休息や、身の回りの少しのリセットに◎ | 無理な外出や夜更かしは控えめに |
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1．ヒノキのアロマミスト
効果イメージ：空気を整え、気分を切り替えるサポートに。
日常への取り入れ方：朝の支度前に一吹きすると、1日の始まりがすっきり。
おすすめ：ヒノキ系アロマミスト
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2．小さめの卓上カレンダー
効果イメージ：整え・習慣づくりのサポートに。
日常への取り入れ方：予定や“できたこと”を一言メモすると流れが見えやすくなります。
おすすめ：シンプル卓上カレンダー
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3．パールモチーフの小物
効果イメージ：調和や上品さを添えるアイテム。
日常への取り入れ方：バッグチャームやアクセにさりげなく取り入れると◎。
おすすめ：パールアクセサリー
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ラッキーカラー＆ラッキー方位
ラッキーカラー：
・パールホワイト（清らかさ・気持ちを整える）
・ベージュ（調和・落ち着き）
・ライトラベンダー（心を緩め、優しい気持ちに）
ラッキー方位：
・東 … 新しいリズムを整える朝の軽い行動に◎
・南 … アイデアや感性を育てたい時のスペース整えに
・北西 … 自信や品を整える“ワンポイント工夫”に（仕事道具や玄関まわりに◎）
まとめ
新しい年が始まり、気持ちが動きやすい時期です。大きく変えようとせず、小さな整えを続けるだけで、自然と流れが整っていきます。心に優しいペースで、一歩ずつ進んでみてください。
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