“整え直しで流れを軽くする一週間”
今週のテーマと流れ
年明けから動き出した流れを、一度ゆるやかに整え直すタイミングです。
「できることを丁寧に」がキーワード。大きく動くより、身の回りや気持ちを軽く整えることで、後半の運気がスムーズに進みやすくなります。
全体運
仕事運：
計画の見直しや準備に向く週。整理しながら進めることで、負担が減りやすい流れ。
恋愛運：
無理に盛り上げるより、自然な会話や気遣いが心地よい距離感に。安心感を大切に。
健康運：
寒暖差で体がこわばりやすい時期。深呼吸やストレッチなど、ゆるめる習慣が◎。
📅 日別 運勢＆行動アドバイス（1.19〜1.25）
| 日付 | 曜日 | 六曜・選日 | 良い行動 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| 1/19 | 月 | 赤口／母倉日・巳の日 | 机まわりを軽く整えて週の流れづくりに◎ | 焦りやイライラは一呼吸おいて対応を |
| 1/20 | 火 | 先勝／母倉日・神吉日 | 朝のうちに小さな作業を片付けると気分が軽く | 予定を詰め込みすぎない |
| 1/21 | 水 | 友引／大明日 | 家計やスケジュールの見直しに◎ | 判断を急ぎすぎない |
| 1/22 | 木 | 先負／神吉日 | 人とのご縁を温める連絡やお礼に◎ | 夜の考え込みすぎに注意 |
| 1/23 | 金 | 仏滅／神吉日／黒日 | 使う物を1つだけグレードアップすると気分転換に | 無理な約束や挑戦は控えめに |
| 1/24 | 土 | 大安／不成就日 | 落ち着いた過ごし方でリセットを意識 | 重要な契約・新しい始まりは避ける |
| 1/25 | 日 | 赤口／神吉日 | 短時間の掃除や換気で気の入れ替えに◎ | 寝不足に気をつけて |
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1．アロマストーン（やさしく整える）
効果イメージ：空間を“軽く整える”サポートに。
取り入れ方：机や玄関に置き、香りで気分をリセット。
おすすめ：アロマストーン
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2．手帳用インデックスシール（整理・見直し）
効果イメージ：予定や情報を整え、切り替えやすく。
取り入れ方：月・週ごとに分けるだけで、見返しがラクに。
おすすめ：インデックスシール
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3．あったかカイロ（温めケア）
効果イメージ：冷えによる緊張を和らげるサポート。
取り入れ方：腰や肩甲骨まわりを温めて巡りを意識。
おすすめ：貼るカイロ
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🎨ラッキーカラー＆ラッキー方位
ラッキーカラー：
・ライトグレー（気持ちを静かに整える）
・ネイビー（集中力と判断力のサポート）
・アイボリー（柔らかな安心感）
ラッキー方位：
・北東 … 見直しや改善の整え時間に◎
・西 … 小さなご褒美時間に（お茶やスイーツを）
・南 … アイデアや気分転換に（朝の光に触れると◎）
まとめ
今週は、がんばりすぎず“スッと肩の力を抜く整え週間”。
少しの見直しや、ゆるやかなリセットを意識することで、次のステップへ進みやすい流れが整っていきます。心地よく過ごせる選択を大切にしてください。
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